すぐ出来て美味しい!天かす×青のり×白ごまのおにぎり

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材料3つでできる簡単絶品おにぎりのレシピを公開しています

天かす×青のり×白ごまでできる簡単で美味しいおにぎりです。お好み焼きに使う材料(青のり・天かす)なので、お好み焼きの翌日に作るのもいいかもしれません。青のりは冷凍保存すると長く美味しく頂けるので、嬉しいポイントです。

小腹がすいたときや朝食・夜食・お弁当にもってこいのお手軽メニューなので、ぜひ作ってみてください。

それではどうぞ!



材料

〈食材〉

温かいご飯…250g

〇天かす…10グラム

〇青のり…小さじ1

〇白ごま…小さじ2分の1

 

〈調味料〉

●めんつゆ…小さじ2



作り方

①調味料●と、食材〇を大きめのボウルで混ぜ合わせる。

point:天かすにめんつゆを染み込ませると、味が全体に馴染みやすくなります。

point天かすのサクサク感が欲しいときは、調味料とご飯を混ぜ合わせた後に天かすを入れてください。

 

②温かいご飯を入れて、混ぜ合わせておにぎりしたら完成です。

いかがだったでしょうか。材料も少なくすぐにできるので重宝するメニューです。天かすが中途半端に残ってしまっときや、白ご飯に飽きてしまったときなどにぜひ作ってみてくださいね(^^♪

 

今回もご愛読ありがとうございました!



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